Травяные лекарственные сборы.

витаминный травяной чай

Лечение травяными лекарственными сборами.

Лечение многокомпонентными травяными сборами, как правило, более эффективно, чем одним растением. При составлении сбора необходимо учитывать индивидуальные особенности больного и наличие сопутствующих заболеваний. Поэтому травяной сбор должен содержать и дополнительные ингредиенты.

При составлении сбора необходимо, во-первых, знать показатели артериального давления и учитывать основную тенденцию его изменения. Например, при составлении сбора для больного холециститом с артериальной гипертонией в сбор включают растения не только желчегонные, но и с гипотензивным действием, иначе лечение может спровоцировать гипертонический криз, ухудшить общее состояние.

Во-вторых, следует учитывать состояние кишечной моторики больного, склонность к запорам либо поносам, и включать сырье слабительного или вяжущего действия.

В-третьих, некоторые растения действуют на мускулатуру матки и могут быть опасны для беременных. Растительные сборы и препараты не рекомендуется принимать и во время менструаций.

Часть растительных препаратов может вызвать аллергическую реакцию организма. В этих случах надо начать с микросбора (2—3 компонента) и через 5— 7 дней добавлять в сбор по одному растению, чтобы выявить аллерген.

Растительные препараты обладают разносторонним действием на человеческий организм, что оправдывает применение одних и тех же трав для лечения различных заболеваний. Предусмотреть нежелательное побочное действие лекарственных растений может только врач после всестороннего обследования больного.

Количественный состав ингредиентов в лекарственных сборах встречается самый разнообразный. Они могут содержать до нескольких десятков растений, но чаще всего количество ингредиентов колеблется от 3 до 7 растений. Необходимо учитывать, что из-за постоянных перебоев в снабжении аптечных учреждений растительным сырьем и сложности самостоятельной заготовки нужных растений сборы, включающие небольшое количество ингредиентов, более доступны, чем многокомпонентные.

Рекомендаций по использованию травяных сборов множество. В случае хронических заболеваний лекарственные препараты обычно принимают в течение одного месяца с последующим 5—10-дневным перерывом или в течение 2—3 месяцев с последующим двухнедельным или месячным перерывом. При непрерывном приеме сборов в течение 2—3 месяцев целесообразно иметь 3—4 сбора различных растений однонаправленного действия и во избежание привыкания к ним чередовать каждый из сборов через 10—15 дней на протяжении указанного периода, а затем делать перерыв.

Обычно при лечении лекарственными травами улучшение наступает через несколько дней, но стойкого эффекта удается достичь лишь при длительном (не менее полугода) и регулярном приеме трав. Отсутствие положительного эффекта в течение 2—3 недель является, как правило, основанием для замены сбора.

Курс лечения сборами и последующее их применение должны определяться лечащим врачом при постоянном наблюдении за ходом лечебного или профилактического процесса.

Читайте:

Как сделать настой из трав.

Рецепты настойки чеснока.

Настойка трех цветков от болей в суставах.

Как приготовить отвар из трав.

как приготовить отвар из трав

Как приготовить отвар из трав.

Отвары — это водные извлечения из тех частей растений, которые имеют более грубую структуру (кора, корни, древесина, клубни, грубые листья и т. п.). Они требуют более длительной термической обработки.
Подготовленное растительное сырье заливают холодной водой, как правило, в соотношении 1 : 10 для внутреннего и 1 :5 для наружного употребления, тщательно перемешивают и кипятят на слабом огне или на кипящей водяной бане в течение 20—30 минут. Охлаждают отвары при комнатной температуре в течение 10— 15 минут, после этого их процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до предписанного объема.

Отвары трав, содержащих дубильные вещества (листья толокнянки, кора дуба и др.), нужно процеживать сразу после снятия с огня.

Другой вариант приготовления отваров.

Необходимое количество смеси трав насыпают в посуду, заливают требуемый объем сырой воды, перемешивают, накрывают крышкой и оставляют на ночь при комнатной температуре. Утром смесь ставят на огонь и кипятят под крышкой 5—7 минут. Затем снимают посуду с огня и оставляют накрытой на полчаса, после чего отвар процеживают, отжимают через марлю и добавляют кипяченой воды до предписанного объема.
Применяют отвары так же, как и настои.

Настои и отвары быстро портятся, особенно в летнее время или в теплом помещении, поэтому лучше готовить их перед употреблением. Если это не всегда возможно, их хранят в темном прохладном месте или в холодильнике, но не более трех суток.

Ежедневная доза приема отвара составляет обычно литр. При этом один стакан подогретого отвара пьют натощак, а остальное — в течение дня в 4 приема. Каждый прием через час после еды. И так поступают во все время лечения, ежедневно приготовляя свежий отвар.

Читайте:

Как сделать настойку из трав.

Лечение травяными лекарственными сборами.

Как сделать настойку из трав.

Как сделать настойку из травКак сделать настойку из трав.

Настойки — это жидкие лекарственные формы, где целебные вещества из растений извлекаются с помощью 40—70 %-ного спирта. В домашних условиях для этого используется водка.

Подготовленное исходное сырье высыпают в сосуд (обычно в стеклянную бутылку, банку), заливают спиртом соответствующей крепости, закупоривают и выдерживают при комнатной температуре обычно в течение суток. Чаще всего на 1 часть измельченного растения берется столько спирта, чтобы получилось 5 объемных частей готовой настойки. Например: из 20 г растения должно получиться 100 мл настойки.

Через неделю настойку сливают, хорошо отжимают остатки растений и процеживают. Процеженная настойка независимо от цвета должна быть прозрачной.

Спиртовые настойки пригодны для длительного хранения, их можно хранить несколько лет. Употребляют их в небольших количествах и дозируют обычно каплями (по 10—30 капель).

Хранить настойки лучше всего в плотно закупоренных темных стеклянных бутылках.

Читайте:

Как сделать настой из трав.

Рецепты настойки чеснока.

Настойка трех цветков от болей в суставах.

Как делать настой из трав.

Как делать настой из трав.

Настои — это водные извлечения из тех частей растений, из которых сравнительно легко получают лекарственные вещества (цветки, трава, листья, плоды).

При приготовлении настоя горячим способом исходное сырье насыпают в посуду и заливают кипяченой водой.

Обычно настои готовят из расчета: 1 часть сырья на 10 частей воды (более точная дозировка указывается в рецепте).

Настои некоторых растений для внутреннего употребления готовят менее концентрированными, и для них соотношение сырья и воды составляет не 1:10, а 1 : 20 или 1 : 30 и т. д. Настои, предназначенные для наружного применения, готовят более концентрированными.

Содержимое тщательно перемешивают, посуду закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут.

В домашних условиях водяную баню заменяют поставленным на огонь небольшим тазом или кастрюлей с кипящей водой. После нагревания сосуд с настоем снимают и охлаждают при комнатной температуре в течение часа. Затем настой процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до указанного в рецепте объема, компенсируя выкипевшее количество воды. Например, приготовляя настой из расчета 1 : 10 из 20 г растительного сырья, должно получиться 200 мл готового настоя. Если после процеживания будет получено всего 190 мл настоя, необходимо добавить еще 10 мл воды.

Очень удобно готовить настой горячим способом в термосе. Как правило, для суточной дозы настоя 2 столовые ложки растительного сырья вечером заливают 2 стаканами крутого кипятка и оставляют на ночь. На следующий день выпивают по 1/2—2/3 теплого настоя в 3 приема за 30 минут до еды.

При приготовлении некоторых настоев можно обойтись и без водяной бани. В этих случаях измельченные частицы растений заливают кипятком, ставят на плиту или в горячую печь и следят, чтобы настой не кипел. Через 15 минут его снимают, охлаждают и процеживают. Такой способ приготовления настоев практически не отличается от заварки обычного чая.

Еще проще следующий вариант приготовления настоя: взять чайную ложку «с верхом» сухой травы, залить ее стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать постоять 20 минут, процедить и выпить. Пить траву нужно утром натощак за 30 минут до еды.

Некоторые настои готовят холодным способом. Измельченные частицы растений заливают соответствующим количеством кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают от 4 до 12 часов, после чего процеживают.

Назначают настои обычно ложками (взрослым — столовыми, детям — чайными) или по 1/2—1 стакану (взрослым).

Читайте далее:

Как приготовить настойку из трав.

 

Как научиться развивать интуицию.

как научиться развивать интуицию

Как научиться развивать интуицию.

Интуиция может уберечь вас от многих неприятностей и подсказать лучший выход из сложной ситуации. Но это далеко не все преимущества, которые вы получаете, прислушиваясь к своему внутреннему голосу.

Кроме всего прочего, это умение позволяет сохранить психологическое здоровье. Привычка игнорировать свои внутренние порывы и полагаться только на логику не позволит вам хорошо себя чувствовать, как бы успешны вы ни были и какими бы рациональными ни были ваши действия. Дело в том, что психологическое здоровье — это всегда согласованность и гармоничное равновесие между разумом и чувствами, между тем, что вы требуете от себя, и тем, что вы интуитивно хотите сделать.

Если происходит перекос в сторону требований, это равновесие нарушается, вы уже не живете в согласии с собой и не чувствуете себя комфортно.

Как же вам наладить связь со своими чувствами и интуицией?

Развивайте правое полушарие.

Если за работу логики и рациональные решения отвечает левое полушарие мозга, то интуиция существует благодаря правому.
Со школьных лет вас учили анализировать информацию, действовать по правилам, решать математические задачки, т.е. тренировали левое полушарие. Давайте теперь расширим возможности своего мозга и будем стимулировать и правое.

1. Интересуйтесь искусством и творите, мечтайте и медитируйте, любуйтесь природой. Все это находится в компетенции правого полушария. И вы это скоро заметите. Увлеченно сочиняя стихи или песню, вы вдруг обнаружите, что нужные слова и рифмы приходят к вам сами собой.

Послушав классическую музыку или прочитав художественную литературу, вы неожиданно найдете для себя ответ на давно мучивший вас вопрос. И найдете его не в самом тексте, а в своих,мыслях, перестроившихся благодаря приобщению к искусству.

2. Время от времени меняйте ведущую руку. Если вы правша, понемногу задействуйте и левую руку, если левша — правую. Рисуйте и мойте посуду, несите сумку и нажимайте на кнопки непривычной рукой.

Выполните такое упражнение. Возьмите ручку в «неудобную» для вас руку и напишите на листке бумаги незаконченное предложение, означающее ту проблему, которую вы хотите разрешить. Например, «Чтобы это получилось, я…», «Чтобы улучшить здоровье, в первую очередь…», «Я буду лучше себя чувствовать, когда…». Не раздумывая долго над окончанием предложения, завершите его, записав это тоже непривычной рукой.

Предсказания.

Вам наверняка будет интересно попробовать применить свою интуицию для бытового «ясновидения». Начните с мелких ежедневных предсказаний.

Вечером задайте себе вопрос: какой будет завтра погода? И не задумываясь, не пытаясь проанализировать погоду за прошлые дни или какие-либо приметы, составьте свой прогноз.

Каждый раз перед тем, как взглянуть на часы, предположите: сколько сейчас может быть времени. К слову сказать, за чувство времени и суточные биоритмы организма отвечает как раз тот отдел мозга, который в древности называли «третьим глазом» и связывали с экстрасенсорными способностями.

По дороге на работу попробуйте представить, во что будут одеты ваши коллеги.

Когда вам звонят по телефону, постарайтесь угадать, кто это и зачем он хочет вас услышать.

Не расстраивайтесь, если не получается с первого раза. Чем чаще вы будете пробовать, тем быстрее разовьется интуиция. И тем точнее будут ваши дальнейшие результаты.

Посмотрите на само слово «ясновидение». Неслучайно этот дар распознавать неуловимые сигналы, которыене все могут воспринимать, обозначают именно как «видение». Интуиция довольно сильно связана со зрением. Когда мы пытаемся представить будущее, чаще всего воображение рисует перед нами «картинки», а не выдает звуки, запахи и тактильные ощущения.

Кстати, интуиция нередко компенсирует недостаточную информацию от глаз. У слепых людей она развита гораздо сильнее, чем у зрячих. Но и в том случае, если у вас хорошее зрение, вы можете испытать эту компенсирующую способность.

Упражнения для развития интуиции.

Попробуйте на некоторое время завязать глаза платком. Походите по квартире, ощупывайте предметы. Вы заметите, что ориентируетесь в пространстве не только по памяти о расположении объектов, но и каким-то необъяснимым образом «чувствуете» их.

Такое пребывание с закрытыми глазами окажется для вас полезным еще и тем, что вы научитесь больше уделять внимания ощущениям своего тела, которые обычно игнорируете. Вы будете интенсивнее ощущать кожей тепло и прохладу, прикосновение одежды, будете улавливать звуки, которые не расслышали бы с открытыми глазами. А если вы выпьете чай или съедите самый обычный продукт, плотно закрыв веки, то почувствуете множество новых оттенков вкуса.

Если вы научитесь замечать сигналы от всех органов чувств, то вашему организму будет проще донести до вас сигнал опасности, если что-то не в порядке.

Погружение в ощущения.

Хотя бы по разу в день останавливайте поток своих мыслей и на несколько минут отключайтесь от всех посторонних мыслей. Думайте только о своих физических ощущениях и эмоциях. «Просканируйте» свое тело: где вы чувствуете напряжение, где есть какой-то дискомфорт, спокойно ли ваше дыхание и сердцебиение?

Постарайтесь расслабиться и устранить все переживания, которые мешают вам.

В результате этого упражнения вы должны очень хорошо почувствовать приятное тепло, распространяющееся по расслабленным мышцам, удовольствие от пребывания в своем физическом теле. В этом состоянии снижается ваш сознательный контроль, подавляющий сигналы от подсознания и вашего внутреннего голоса.

В такие моменты к вам может прийти творческое озарение или четкая уверенность, что надо сделать что-то; причем эта уверенность не будет основана ни на каких логических доводах. Прислушайтесь к своему порыву и выполните то, что вам подсказала интуиция.

Читайте:

Как узнать характер по цвету волос.